L’audio « Arrêter de penser » pour sortir de votre pensée :

 

L’écoute de cet audio sera bénéfique pour vous si :

  • Votre pensée part dans tous les sens,
  • Vous n’arrivez pas à décrocher,
  • Vous avez l’impression que votre tête va exploser,
  • Vous souhaiteriez sortir de cette pensée compulsive,
  • Vous souhaitez retrouver la paix en vous.

 

Cet audio va vous permettre de revenir à l’instant présent et sortir de votre pensée.

Vous pouvez écouter cet audio en vous posant un moment. Vous pouvez le faire chez vous, ou dans un endroit comme un parc ou un endroit de nature agréable. Ceci vous permettra d’être plus en lien avec cette nature et de retrouver encore plus facilement un rythme plus calme et tranquille.

 

Téléchargez le MP3 Arrêter de penser

 

(Sous Windows : clic droit sur le lien ci-dessus et « Enregistrer la cible sous »)

(Sous Mac : clic droit sur le lien ci-dessus et « Enregistrer le lien sous »)

 

Prenez le temps de découvrir comment vous pouvez encore améliorer votre bonheur sur cette page : Outil complémentaire aux audios.